Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

Mới đây theo dự thảo của bộ xây dựng, những chủ đầu tư bàn giao nhà mà chưa hoàn thiện toàn bộ phần mặt bề ngoài như phun vữa,….. sẽ bị phạt 300 triệu đồng.
Mức phạt tối đa 300 triệu đồng sẽ áp dụng trong trường hợp chủ đầu tư bàn giao nhà khi chưa bảo đảm kết nối với hệ thống hạ tầng chung của khu vực hoặc bàn giao khi chưa hoàn thiện toàn bộ phần mặt ngoài (đối với trường hợp bàn giao nhà, công trình xây dựng thô). Mức phạt này cũng áp dụng khi bàn giao nhà, công trình xây dựng cho khách hàng khi chưa hoàn thành việc xây dựng theo tiến độ ghi trong đự án được phê duyệt. 
Nhà chưa hoàn thiện
Trong khi đó, hành vi triển khai xây dựng dự án kinh doanh bất động sản, dự án đầu tư xây dựng nhà ở chậm tiến độ, vẫn còn giàn giáo ngổn ngang đã được cơ quan có thẩm quyền phê duyệt sẽ bị phạt ở mức 120-150 triệu.
Đây cũng là mức phạt áp dụng với  hành vi không làm thủ tục đề nghị cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất cho bên mua, bên thuê mua hoặc làm thủ tục chậm so với thời hạn quy định trừ trường hợp các bên có thỏa thuận khác. Việc không cung cấp hồ sơ, giấy tờ pháp lý liên quan cho người mua, thuê mua nhà ở cũng áp dụng chung mức phạt này.
Chủ đầu tư cũng bị phạt từ 60 đến 80 triệu đồng nếu ký kết hợp đồng mua bán hoặc thuê mua nhà, công trình xây dựng mà không gắn quyền sử dụng đất với nhà, công trình xây dựng đó hoặc không thông báo cho bên mua các hạn chế về quyền sở hữu nhà, công trình xây dựng (nếu có).
Bàn giao nhà
Đồng thời, chủ đầu tư thực hiện đầu tư phát triển khu đô thị không tuân theo kế hoạch và chậm so với tiến độ được cấp có thẩm quyền phê duyệt, chậm bàn giao dự án theo tiến độ đã được phê duyệt đều bị phạt tiền 40-50 triệu đồng. 

Trên đây là những mức phạt mà dự thảo của bộ xây dựng đã đưa ra, công ty Gia Phan sẽ cập nhật tới các bạn rõ hơn để tham khảo không vi phạm những quy định của nhà nước.

Thứ Sáu, 11 tháng 12, 2015

Hiện nay có nhiều bệnh ở trẻ mà những bà mẹ không biết tưởng đây là những dấu hiệu bình thường ở trẻ con đặc biệt đối với chứng tăng động, mẹ không phát hiện sớm sẽ gây nguy hiểm cho bé.
Chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ em  (AD/ADHD) hay còn gọi là hội chứng trẻ hiếu động và rối loạn hiếu động kém tập trung  đây là rối loạn  có tính chất tâm lý thường gặp ở trẻ em, khởi phát sớm và kéo dài.
chứng tăng động ADHD
ADHD thường xuất hiện sớm trong quá trình phát triển của trẻ  thông thường là trong năm năm đầu tiên khi trẻ bắt đầu sinh ra, mức độ thay đổi theo từng cá nhân nhưng sẽ có khuynh hướng giảm dần vào tuổi thiếu niên. Có không ít trẻ mắc phải chứng ADHD có chỉ số thông minh cao nhưng kết quả học tập không tốt  do kém chú ý, bất cẩn và hay quên. Tùy theo từng quốc gia mà chứng này mà tỷ lệ mắc bệnh là 3-17,6%, nam mắc gấp 3 lần nữ đó là những hành vi thái quá như bồn chồn, vặn vẹo, hay chạy nhảy leo trèo không thể ngồi yên, nói quá nhiều, trả lời trước khi chưa chấm rứt câu hỏi. Trẻ mắc bệnh ADHD được chia ra làm 3 loại là rối loạn phối hợp tăng động và giảm chú ý, rối loại trội về giảm chú ý và rối loại trội  về tăng động/ xung động.. Trẻ ở dạng kém chú ý có tỷ lệ thấp hơn so với dạng rối loạn phối hợp vừa tăng động/ xung động và giảm chú ý.
Các chuyên gia nghiên cứu khuyên khi trẻ có nhiều hơn 6 triệu chứng ở mỗi nhóm với thời gian kéo dài trên 6 tháng thể hiện ở ít nhất hai môi trường trong và ngoài gia đình thì bố mẹ hãy đưa trẻ tới các bệnh viện chuyên khoa thần kinh để được chuẩn đoán chính xác và điều trị một cách hiệu quả nhất.
Nguyên nhân mắc bệnh:
Tiếp xúc với một số độc chất trong thời kỳ mang thai như thuốc lá, rượu hay ma túy vì những chất này làm giảm sản xuất dopamine ở trẻ em hoặc các độc chất có trong môi trường như dioxine, hydrocarbure benzene….. cũng làm tăng nguyên nhân nguy cơ trẻ sinh ra bị hiếu động, kém tập trung. Hoặc do tai biến lúc sinh như sinh non, thiếu oxi lúc sinh làm  ảnh hưởng tới sự phát triển trí não của trẻ. Cũng có nguyên nhân là do di truyền bởi đa số trẻ mắc chứng hiếu động  không tập trung thì trong gia đình có ít nhất một thành viên mắc chứng này, hơn nữa 1/3 số người đàn ông bị chứng hiếu động thiếu tập trung khi còn nhỏ thì con họ sau này  cũng mắc chứng này.
Các dấu hiệu nhận biết trẻ mắc bệnh tăng động giảm chú  ý:
Không nhận biết được mong muốn của người khác: Dấu hiệu thường gặp của trẻ tăng động là không nhận biết được nhu cầu và mong muốn của người khác. Trẻ có thể cắt ngang lời người khác khi họ đang nói chuyện  và rất khó khăn khi chờ tới lượt.
Bồn chồn, không yên: Trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý thường không thể ngồi yên. Các bé sẽ cố gắng đứng lên và chạy xung quanh, khi bị buộc phải ngồi xuống chúng thường liên tục ngọ nguậy hoặc vặn vẹo.
Thiếu tập trung: Trẻ mắc hứng ADHD sẽ gặp khó khắn trong việc chú ý ngay cả khi đang bị người lớn nhắc nhở.Trẻ ra vẻ đang nghe lời bạn nhưng khi được yêu cầu lặp lại thì trẻ không biết nói gì.
Không hoàn thành nhiệm vụ: Trẻ tăng động giảm chú ý có thể thích thú với nhiều thứ nhưng không theo thứ đó tới tận cùng thường thì trẻ sẽ bắt đầu một công việc những sẽ bỏ dở giữa chừng và quay sang sự chú ý khác.
Thông thường những trẻ mắc chứng không tập trung hiếu động lại mắc những chứng khác như:
Trầm cảm: người lớn và trẻ em đều bị như nhau nhất là những gia đình có nhiều người mắc chứng này.
Thiếu tự tin làm cho  trẻ khó thích nghi với môi trường sống và lớp học.
Hội chứng Tourette đây là những rối loạn thần kinh, biểu hiện bằng tật giật cơ, với những cử động không tự ý.
Trẻ bị tăng đôngj
Biện pháp trị liệu:
Điều trị bằng chế độ dinh dưỡng: Nên cho trẻ ăn những thức ăn ít gây ra dị ứng để có thể cải thiện sự tập chung của trẻ. Nên tránh những loại thức ăn như sữa và các sản phẩm từ sữa, lúa mì, bắp, đậu nành, trứng, socola, đậu phộng và các thực phẩm có phụ gia nhằm ổn định thực phẩm và hóa chất,phẩm màu,cam, quit.
Dùng thuốc: Khi chuẩn đoán và xác định bệnh bác sĩ sẽ dùng thuốc cho bé giúp hệ thần kinh trung ương cải thiện được độ tập trung của bé.
Tâm lý trị liệu:  Một số trẻ mắc chứng không tập trung hiếu động sẽ hết khi trẻ lớn lên, một số khác thì có thể tồn tại suốt đời. Biện pháp tâm lý trị liệu cần sự hỗ trợ của gia đình thầy cô và bác sĩ trong thời gian dài.

Massage:  Massage  xoa bóp đặc biệt có lợi giúp thư giãn đối với những trẻ bị rối loạn không tập trung hiếu động. Được điều trị bằng phương  pháp massage  thư giãn sẽ giúp bé trầm tính hơn, ngủ ngon hơn, tránh được những cơn ác mộng khi ngủ, cải thiện hành vi và bé sẽ biết lắng nghe bố mẹ hơn.
Để phòng ngừa và phát hiện sớm bé bị tăng động mẹ phải chú ý trong quá trình chăm sóc xem những biểu hiện của con có giống chứng tăng động không, nếu đúng mẹ phải đưa bé tới bác sĩ và điều trị sớm để bé có thể khắc phục không ảnh hưởng tới sau này.
 'Mad Max'  được để cử  quả cầu vàng 2016 phim hay nhất và đạo diễn xuất sắc nhất,  do hiệp hội báo chí nước ngoài tại Hollywood công bố danh sách.
Carol, bộ phim mang đề tài đồng tính nữ, dẫn đầu các hạng mục điện ảnh với 5 đề cử cho Phim truyện - Thể loại chính kịch, Đạo diễn (Todd Haynes), Nữ diễn viên chính - Thể loại chính kịch (bộ đôi Cate Blanchett - Rooney Mara) vàNhạc nền trong phim xuất sắc.
Xếp ngay sau là tác phẩm mang đề tài sinh tồn The Revenant, phim tiểu sửSteve Jobs và bộ phim hài về cuộc khủng hoảng kinh tế Mỹ năm 2008 The Big Short với cùng bốn đề cử.
Mad max
The Big Short là cái tên có mặt muộn trong cuộc đua giải thưởng điện ảnh năm nay khi mới được chuyển lên khởi chiếu sớm từ 25/12. Phim được HFPA trao đề cử ở các hạng mục Phim truyện - Thể loại hài kịch hoặc ca vũ nhạc,Nam diễn viên chính - Thể loại hài kịch hoặc ca vũ nhạc (bộ đôi Christian Bale - Steve Carell) và Kịch bản xuất sắc.
Tại hạng mục Phim truyện xuất sắc - Thể loại chính kịch, bên cạnh Carol vàThe Revenant, còn  có sự xuất hiện của bom tấn mang đậm tính giải trí Mad Max: Fury Road và phim độc lập kinh phí thấp Room. Ngoài ra, đạo diễn củaMad Max là George Miller cũng có tên trong hạng mục Đạo diễn xuất sắc. Tuy nhiên với 2 đề cử năm nay, rõ ràng là một kết quả khá thất vọng với bộ phim đình đám của mùa hè 2015.
Tuy nhiên, ứng cử viên lớn nhất ở thời điểm hiện tại có lẽ là Spotlight - bộ phim tôn vinh nghề báo khi xoay quanh cuộc điều tra nạn lạm dụng tình dục trẻ em tại nhà thờ Công giáo ở Boston, Mỹ của một nhóm phóng viên tờ Boston Globe.
Tuy nhiên đây mới là đề cử, trong thời gian tới khi công bố bộ phim còn nhiều lượt bình chọn cũng như làm mọi thủ tục khác, nhưng chúng ta đều thấy mad max rất xứng đáng nhận danh hiệu này.

Đông Nam Á cũng được coi là cái nôi du lịch đặc biệt trong tình trạng Nga đang cấm vận Hy Lạp và Thổ Nhĩ Kỳ về du lịch như hiện nay thì những nước Đông Nam Á như Việt Nam đều có những cơ hội lớn để phát triển du lịch.
TP HCM - Việt Nam: Giáng sinh là một trong những lễ hội tôn giáo lớn nhất trong năm ở TP HCM. Khắp nơi đều được trang hoàng rực rỡ và hoành tráng. Những bức tượng mang hình ảnh của chúa Jesu và Đức mẹ Maria cũng được làm rất kỳ công. Ngoài ra, thành phố cũng có rất nhiều di tích lịch sử và tôn giáo mà du khách có thể khám phá như Bảo tàng Lịch sử Việt Nam, đền Cao Đài...
Singapore: Du lịch Singapore vào dịp Noel sẽ mang đến cho du khách những điều tuyệt vời, từ những chuyến bay giá rẻ và cơ hội thỏa sức mua sắm những món quà yêu thích từ chương trình khuyến mại đặc biệt dịp cuối năm tại các trung tâm thương mại lớn như ION Orchard, Paragon và Takashimaya.
Singapo
Medan Indonesia: Medan là vùng đất có nền ẩm thực hấp dẫn và là một trong những lựa chọn đúng đắn cho một kỳ nghỉ Giáng sinh đầy ý nghĩa. Tuy không phải là thành phố nổi tiếng, nơi đây thu hút du khách sành ăn với nền ẩm thực đa dạng. Vô số các món hấp dẫn mà du khách có thể thưởng thức như các món ngọt Java, thịt heo nướng Batak, món Padang nóng và cà ri Ấn Độ.
Kuala Lumpur - Malaysia: Kuala Lumpur là một trong những điểm đến tuyệt vời ở châu Á vào dịp cuối năm, dù không có mùa đông. Đặc biệt hơn, du khách có thể tận hưởng khung cảnh của châu Âu ngay tại thành phố này, với màn phun tuyết nhân tạo độc đáo tại trung tâm thương mại Pavilion KL. Dịp cuối năm cũng là mùa giảm giá đặc biệt, cho du khách thỏa sức mua sắm và nghỉ ngơi tại các khách sạn năm sao với giá rẻ nhất thế giới.
Bangkok - Thái Lan: Với sức lan tỏa mạnh mẽ, Giáng sinh càng ngày càng trở nên phổ biến ở đất nước Thái Lan. Bangkok sẽ khoác lên mình chiếc áo mới, lộng lẫy nhờ những ánh đèn, những đồ trang trí lung linh. Mọi địa điểm đều cho du khách trải nghiệm cảm xúc sôi động, đón chào mùa Giáng sinh và năm mới đầy vui tươi.

Đó là những điểm mà bạn có thể đón giáng sinh trong năm 2015 này tuy không có tuyết rơi như những nước châu Âu nhưng thực sự chúng rất tuyệt, tới đây bạn còn cảm nhận được tinh thần hiếu khách của người dân đối với du khách nước ngoài. Đừng chần chừ hãy thử đi nhé.

Thứ Tư, 9 tháng 12, 2015

Thanh Hằng một siêu mẫu hàng đầu Việt Nam với gu thẩm mỹ tinh tế giúp Thanh Hằng trở nên nổi bật hơn trong một rừng người mẫu Việt. Cùng học cách phối đồ của chị ấy nhé.
Gu thời trang tinh tế
Siêu mẫu luôn có những bộ cánh thời thượng giúp cô tỏa sáng khi xuống phố. Cách phối trang phục mùa đông ghi điểm tuyệt đối nhờ nét chấm phá tinh tế giữa các gam màu trầm và sắc vàng rực rỡ.
Thời trang là người bạn đồng hành không thể thiếu trong cuộc sống của Thanh Hằng. Với cô, thời trang còn là cách thể hiện cá tính tốt nhất.
Gu thời trang tinh tế
Thanh Hằng thường xuyên chọn cho mình nhữn bộ trang phục street style mang phong cách tối giản minimal chic.
Gu thời trang tinh tế
Với cô, đây chính là gợi ý dành cho quý cô tinh tế, những người ưa chuộng sự chỉn chu đến từng chi tiết nhỏ. Siêu mẫu chia sẻ bí quyết mặc đẹp “Less is more - tối giản là hoàn hảo”. Theo cô, trang phục đẹp không đến từ sự cầu kỳ mà đến từ những gì tinh tế nhất.
Gu thời trang tinh tế
Khả năng biến hóa đa dạng của Thanh Hằng khi khoác lên mình những chiếc váy áo có phong cách khác nhau nhưng luôn toát lên nét tinh tế của quý cô sành điệu.

Gu thời trang của thanh hằng luôn được người trong nghề đánh giá cao bởi sự phối hợp tinh tế. Vì vậy hãy học lỏm cô ấy để tạo cho mình một phong cách thật độc đáo nhé.

Thứ Ba, 8 tháng 12, 2015

Burj Khalifa được coi là công trình cao nhất thế giới  đẩy lùi những suy nghĩ khó khăn và xây dựng tuy nhiên khi xây dựng xong chúng lại lâm vào tình trạng rắc rố, cùng công ty Gia Phan tìm hiểu điều đó.
Tòa nhà chọc trời của Dubai đang sở hữu vị trí là tòa nhà cao nhất thế giới. Hình dạng của Burj Khalifa được mô tả là lấy cảm hứng từ những bông hoa ba cánh của sa mạc. ​Thực tế, sau khi hoàn thành, nó được miêu tả là "thành phố thẳng đứng" hoặc "cây kim nhọn". 
Tòa nhà lớn nhất
Công trình mất tới 5 năm để hoàn thành với lượng nhân công khoảng 12.000 người. Tốc độ xây dựng của Burj Khalifa nhanh đến mức có những thời điểm, cứ sau 3 ngày là một tầng mới lại được xây xong.
Trong thời gian xây dựng tòa nhà này gây khó khăn về hê thống dàn giáo bởi độ cao này quá cao những cuối cùng những nhà xây dựng cũng vượt qua và giải quyết được hết những khó khăn đó. Tuy nhiên trong khi xây dựng xong chúng lại gặp những bất lợi cho những người ở trên tòa nhà đó.
Chiều cao khủng khiếp của Burj Khalifa khiến cuộc sống của những người ở tầng cao nhất và thấp nhất khác biệt rất lớn. Nhiệt độ chênh lệch từ 5-10 độ C, thời gian đón mặt trời mọc và lặn cách nhau cả tiếng đồng hồ... Thậm chí, vào những ngày trời mây mù, những người làm việc tại các tầng cao nhất không thể nhìn thấy thành phố dưới chân họ.
Tòa nhà lớn nhất thế giới
Dù mỗi năm trên thế giới có hàng trăm công trình chọc trời được xây dựng nhưng suốt 6 năm qua, Burj Khalifa vẫn giữ vững ngôi vương của mình, bất chấp tham vọng về tòa tháp cao 1.000m cũng của Dubai đã được lên kế hoạch. Tuy nhiên, công trình đẩy lùi các giới hạn trong kiến trúc và xây dựng này vẫn phải chật vật để vượt qua những rào cản của riêng nó, trên con đường thành hình, cũng như khi chính thức được đưa vào khai thác.

Ngoài việc khó khăn trong chuyện ở ra thì việc phun sơn, lau kính cho tòa nhà cao nhất thế giới này cũng là khó khăn, dù thế nào đi chăng nữa chúng vẫn giữ vị trí cao nhất bỏ qua những khó khăn về kiến trúc và xây dựng.

Thứ Sáu, 4 tháng 12, 2015

Dạy bé làm sao cho bé tiếp thu nhanh là vấn đề mà các bà mẹ luôn luôn mong muốn, việc dạy bé phải có thời gian và phải nỗ lực, dưới đây là những điều mẹ nên dạy bé để bé được phát triển tốt.
Thời điểm lý tưởng dạy chữ cho bé: Thời điểm dạy bé học chữ lý tưởng nhất đó là Giai đoạn sơ sinh  bé chưa có sự nhận biết đâu là chữ đâu không phải là chữ vì thế mẹ nên chữ cho bé dựa trên nguyên tắc ghi nhớ ấn tượng. Ở giai đoạn sơ sinh bé học chữ không cần hiểu học chữ và hiểu nghĩa. Việc học chữ đơn thuần là tiếp xúc với mặt chữ cái, với âm  và hình của chữ  điều này giúp cho bé học nghĩa của chữ, cách viết và cách ghép vần nhanh hơn ở các giai đoạn sau.
Dạy bé làm quen với chữ cái viết thường: Các mẹ sử dụng sách giáo khoa đều thấy việc sách giáo khoa luôn dạy chữ viết hoa trước chữ viết thường  tuy nhiên theo thống kê thì chữ viết hoa chỉ chiếm 5% trong mọi văn bản hay sách báo. Do vậy cho bé làm quen với chữ viết thường trước để phát triển kỹ năng của trẻ.
dạy  bé học
Đọc sách cho bé hàng ngày: Việc đọc sách cho trẻ nghe hàng ngày không giúp cho bé biết đọc tuy nhiên nó lạo có tác dụng to lớn trong việc tạo cho bé niềm yêu thích và hững khởi với sách và các chữ cái. Khi đọc sách, truyện cho bé các mẹ  hỏi con những nội dung trong truyện nhằm mục đích cho bé nhắc lại nội dung truyện để  luyện trí nhớ cho bé. Từ đó trẻ sẽ thấy đọc sách là một việc tốt mà người lớn cũng luôn làm hàng ngày để từ đó noi theo.
Dạy bé viết: Để giúp bé nhận diện chữ cái nhanh nhất và lâu nhất đó là viết nó ra hãy dạy bé một chữ cũng một thời điểm.
Dạy bé trò chơi : để tận dụng mọi cơ hội để chỉ cho bé những chữ cái xung quanh hay cho bé thấy những chữ cái trên bìa tạp chí , khi đi dạo phố hay tên trên các cửa hàng. Hãy trang bị cho bé những trang sách dày và cứng và giúp bé lật trang tới khi bé 3 tuổi bé đã có thể tự lật trang thành thạo mẹ hãy để cho bé lật trang dù bé lật 1 trang nhiều lần.

 Hãy áp dụng luôn những cách dạy bé này để bé được phát triển toàn diện ở nhà cũng như ở trường, ở nhà bạn có thể hỗ trợ cho bé tốt hơn để bé thành nếp quen. Việc này khiến cho bé tạo được thói quen cho bé rất tốt.

Thứ Năm, 3 tháng 12, 2015

Như chúng ta đã biết nội thất văn phòng và ánh sáng sẽ quyết định tới hướng di chuyển của năng lượng, cùng chúng tôi tìm hiểu điều này cho văn phòng bạn thêm hiện đại và may mắn hơn.
Màu sắc của việc thiết kế nội thất là tính thẩm mỹ, đó là sự pha trộn giữa màu sắc, đồ dùng trang trí và bố cục vừa mắt. Đồng thời màu sắc là sự dao động song cho dù là vô thức hay ý thức thì ai cũng có phản ứng với chúng. Trong văn phòng làm việc ta có thể chọn màu săc tường, sàn nhà và nội thất để cảm giác thoải mái nhất. Thông thường văn phòng mang tính dương nên các  màu dương tính như đỏ, tim, cam , vàng sẽ tnawg cường năng lượng cho văn phòng. Các màu lạnh như lục, lam sẽ tạo cảm giác ít sôi động hơn, các màu sắc khu vực công cộng nên chọn màu trung hòa cộng với những màu mang dụng ý nhấn mạnh hoạt động của công ty.
Nội thất
Ta có thể đưa màu sắc trùng với tong màu tường và nàn nhà vào các nội thất như ghế, tủ…. Kết hợp với nững chất liệu cứng và sáng bong như kim loại và kính có tính dương thúc đẩy năng lượng luân chuyển nhanh. Sử dụng các vật liệu này ở văn phòng nhân viên hay phòng họp góp phần đảm bảo hoạt động nơi đây diễn ra không quá lâu.

Vì vậy việc thiết kế văn phòng, bài trí nội thất ảnh hưởng trực tiếp tới thời gian, hiệu quả làm việc của nhân viên trong môi trường công ty.
Nội thất văn phòng ảnh hưởng tới năng suất làm việc của nhân viên không những thế ảnh hưởng tới vấn dề phong thủy giúp công ty phát triển hơn.

Thứ Tư, 2 tháng 12, 2015

Khi ra ngoài không phải ta mặc gì cũng được mà chúng phải phù hợp với văn hóa công ty, nơi làm việc bạn chọn đồ sao cho vẫn thời trang mà lại không quá hở hang.
Áo ren: Khi muốn diện chất liệu ren đến công sở, bạn cần chú ý cách chọn kiểu dáng nếu không muốn mọi người nghĩ bạn đang mặc đồ ngủ ra đường. Hãy tránh xa những kiểu áo sát nách hay 2 dây việc này là rất cần thiết, nếu muốn diện đồ ren thay vào đó hãy lựa chọn những chiếc áo ren tay cộc hoặc tay lỡ.
Áo ren

Váy đầm mỏng và hở: Những chiếc váy maxi thướt tha không phù hợp để đến công sở. Nếu bạn vẫn muốn mặc những chiếc đầm dài, hãy lựa chọn chất liệu cứng cáp như kaki hay kate, có kiểu dáng hơi ôm như chân váy bút chì.
Váy đầm mỏng và hở
Quần short jeans: Giống như chân váy ngắn của bạn, bạn không nên diện quần shorts đến văn phòng. Thay vào đó, hãy lựa chọn những trang phục denim khác như chân váy jeans, đầm yếm hay quần jeans dáng suông.
Quần short jeans
Áo crop-top:  Loại áo này chỉ phù hợp nếu bạn đi dạo hay dự tiệc, có thể mặc những chiếc áo ngắn, kiểu dáng quyến rũ. Nhưng khi đến công sở, chiếc áo crop-top phải kín đáo và chỉn chu. Bạn hãy lựa chọn chân váy hoặc quần cạp cao để tránh lộ quá nhiều da thịt.
Áo crop-top
Khi tới công sở bạn hãy ăn mặc làm sao để người ta không đánh giá bạn quá xấu hoặc là thảm họa thời trang, hãy biết kết hợp để trở thành cô nàng công sở thật năng động cá tính nhé.
Tổng hợp: Phun sơn

Thứ Ba, 1 tháng 12, 2015

Tên tội phạm trong lúc sợ hãi đã làm những điều không tưởng đó là phun sơn đen vào mặt để cảnh sát không nhận ra, thậm chí hắn còn nhai dấu vân tay để thoát tội.
Phun sơn vào mặt:
Phun sơn vào mặt là hình thức trốn tội kỳ quoặc nhất trên thế giới khi tên trộm bị dồn vào bước đường cùng khi đó cảnh sát cũng phải dở khóc dở cười với tên trộm.
Tên tội phạm có tên là Jose Espinoza quốc tịch Mỹ bị cảnh sát truy nã vì tội trộm cắp xe hơi tuy nhiên khi cảnh sát mang tên Madera tới căn hộ của anh ta ở thì anh đã đang chạy trốn, sau khi chạy trốn anh chàng người Mỹ này đã sử dụng sơn để sơn đen lên toàn bộ khuôn mặt của mình để cố gắng trốn tránh cảnh sát tuy nhiên là thật không may cho anh ta khi chỉ sau vài giờ anh ta đã bị cảnh sát bắt.
Phun sơn vào mặt để thoát tội
Cướp đồn cảnh sát:
Một tên tội phạm khác tên Keithan Manual đã cướp đồn cảnh sát tại Wilmer bang Texas với một chiếc khăn trên tay và đã ra lệnh cho nhân viên gác cổng đưa toàn bộ tiền bạc và nữ trang có giá trị. Một tên cướp dám cướp ngay trong đồn cảnh sát thì quả là to gan. Nhân viên gác cổng đã cố gắng thực hiện theo lời yêu cầu của tên cướp và chỉ sau khi cầm được số tiền cướp được chỉ vài giây, Keithan Manual đã bị còng tay với đầy đủ tang chứng vật chứng.
Không những không chịu nhận tội mà Keithan Manual còn nói rằng các cảnh sát đã bắt người vô cớ, hắn ta vào sở cảnh sát chỉ để trêu cô nhân viên gác cổng chứ không có mục đích gì khác. Làm sao có thể tin được rằng một tên cướp vào đồn cảnh sát cướp tiền chỉ vì muốn trêu cô nhân viên. Cho dù Keithan Manual có cố gắng thanh minh đến đâu thì với tất cả những gì hắn đã gây ra hắn đều phải nhận hậu quả.

Còn rất nhiều tính huống dở khóc dở cười mà Gia Phan chưa kịp cập nhật cho các bạn để thấy rằng những tên trộm này đã có những hành động thật ấu trĩ, dù sao thì cảnh sát cũng đã bắt được những tên này làm mọi hành động để thoát tội.

Thứ Hai, 30 tháng 11, 2015

Cuộc sống tạo nên thói quen của con người vì thế để tạo nên thói quen tốt chúng ta cần chú ý và quyết tâm để cuộc sống thật tiết kiệm trong thời báo giá này.
Dọn giường chiếu sau khi ngủ dậy:
Trong phòng ngủ, chiếc giường có thể chiếm tới một nửa diện tích. Bởi vậy, nếu bạn không xếp gọn chăn gối, cả căn phòng sẽ trở nên lộn xộn.
Nhà phun vữa đẹp
Sử dụng bức tường thật thông minh:
Bức tường nhà bạn sau khi đã được phun vữa kỹ càng thì việc sử dụng bức tường sao cho trở thành một không gian đẹp là việc của bạn. Với ngôi nhà nhỏ hãy tận dụng gương treo trên tường để có không gian thoãng đãng hơn bao giờ hết.
Treo áo khoác, mũ gọn gàng:
Thay vì vứt áo, mũ khắp nơi, bạn hãy bố trí nơi để treo chúng gần cửa ra vào. Nhờ vậy, bạn cũng sẽ nhanh chóng tìm thấy đồ cần dùng vào buổi sáng hôm sau. Bạn có thể tận dụng những loại dàn giáo cũ để làm chỗ phơi đồ cũng là ý tưởng tuyệt vời đấy.
Bỏ bớt các vỏ hộp đựng đồ:
Khi đi mua sắm, có những món đồ được bọc trong hộp, túi nilon. Bạn có thể cho các món đồ nhỏ vào túi vải sử dụng nhiều lần. Với các loại quần áo, giày dép, bạn chỉ nên giữ lại một vài hộp để bảo quản. Vỏ hộp tivi, tủ lạnh, các loại máy móc, hộp sữa, đồ ăn... có thể đem bán cho cửa hàng đồng nát.
Sử dụng dàn giáo treo quần áo
Bỏ các loại tạp chí, tài liệu không sử dụng:
Nhiều người có thói quen chất đống các loại báo, giấy tờ nhưng chúng không chỉ làm bầy bừa nhà cửa mà còn tích bụi, ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn hãy lọc ra những tài liệu cần thiết, còn các loại lâu không xem, sử dụng, đừng ngần ngại cho vào sọt rác.
Rửa, cất gọn bát đĩa:
Nếu chưa có thời gian rửa bát, bạn hãy bỏ gọn chúng vào bồn hoặc máy rửa bát. Tuy nhiên, bạn hãy cố gắng rửa càng sớm càng tốt để không bị thiếu đồ dùng khi cần.
Thực hiện được hết những điều trên bạn sẽ cảm thấy căn nhà của bạn thật tuyệt vời và bạn sẽ không thấy điện tích của chúng quá nhỏ nữa bởi ông bà ta có câu “Nhà sạch thì mát”.
Tổng hợp: Gia Phan.

Thứ Sáu, 27 tháng 11, 2015

Nhận lời đóng vai chính trong phim “Mặt nạ”, Hoài Linh không chỉ hài hước mà còn thể hiện được chất ác của một con người mang lòng thù hận.
Mặt nạ là bộ phim điện ảnh của đạo diễn Đỗ Thành An quay tại Đà Lạt. Trong Mặt nạ, Hoài Linh giữ vai chính là một người đàn ông luôn nung nấu ý nghĩ trả thù. Để đạt được mục đích, ông vạch ra kế hoạch chi tiết nhưng rốt cuộc, chính ông lại trở thành nạn nhân của nó. Đạo diễn Đỗ Thành An cho biết anh phải thuyết phục khá nhiều để Hoài Linh đảm nhận vai diễn.
Phim mặt nạ
Đạo diễn Thành An cho biết: "Ban đầu, anh Hoài Linh từ chối vì sợ sự rập khuôn. Nhưng sau khi đọc kịch bản, hiểu rõ hơn về tâm lý, tính cách nhân vật thì anh đồng ý. Nhiều người hỏi tôi không sợ hình ảnh Hoài Linh đã bão hòa hay sao mà lại mời anh đóng vai chính. Tôi tin vẫn còn khía cạnh mới trong nét diễn của nghệ sĩ kỳ cựu này, đó chính là tính cách phản diện. Tôi kỳ vọng nhân vật người đàn ông báo thù của anh Linh thực hiện được ba điều - làm khán giả khóc, cười và sợ".
Phim Mặt nạ của đạo diễn Đỗ Thành An thuộc thể loại kỳ bí pha chất hài hước, có kinh phí hơn 10 tỷ đồng do Saiga Films đầu tư. Kịch bản gốc của tác phẩm điện ảnh này do ca sĩ Tinna Tình và Đỗ Thành An cùng thực hiện. Tiểu thuyết cùng tên của Tinna Tình cũng gợi cảm hứng để đoàn đưa vài tình tiết vào phim. Tuy vậy, dung lượng chuyển thể từ sách lên màn ảnh chỉ khoảng 10%.
Ngoài Hoài Linh, phim quy tụ dàn diễn viên gồm: Thu Trang, Tấn Beo, Khởi My, Tinna Tình, Nguyễn Phi Hùng, Dương Cẩm Lynh...
Phim mặt nạ sẽ được ra mắt vào ngày 30/4/2016 phục vụ dịp nghỉ lễ của người dân nước ta, hi vọng phim sẽ mang lại doanh thu lớn cho đoàn.


Thứ Năm, 26 tháng 11, 2015

Nhiều bạn trẻ hiện nay có xu hướng đi phượt những cánh đồng hoa. Cánh đồng hoa hướng dương ở vùng đất Nghệ An nắng gió. Biết bao cặp đôi và những bạn trẻ đã tới thăm cánh đồng hoa rực rỡ này.
Cánh đồng hoa hướng dương thuộc địa phận xã Nghĩa Đàn (Nghệ An). Nếu xuất phát từ Hà Nội, bạn chạy dọc theo đường mòn Hồ Chí Minh, sẽ bắt gặp vườn hoa này. Hiện tại, hoa hướng dương đã bắt đầu nở rộ. Nếu chưa thể đi ngay, bạn cũng đừng lo lắng, vì hoa sẽ nở thành nhiều đợt. 
Vào khoảng cuối tháng 12 là thời điểm cánh đồng hoa hướng dương rất đông người tới thăm vì vậy bạn nên đi vào thời điểm cuối tháng 11 để có những bức hình đẹp nhất không sợ có ai dính vô hình.
Việc lấy cánh đồng hoa màu vàng làm nền sẽ cho những bức hình sáng rực Đến đây bạn có thể thoải mái tạo dáng tinh nghịch cùng những bông hoa hướng dương, nhưng không được ngắt, bẻ hoa.
Hoa Hướng Dương
Nếu đã mỏi chân vì việc dạo quanh cánh đồng rộng hàng chục ha, bạn hãy thưởng thức những món ngon của mảnh đất này. Di chuyển khoảng 15 km nữa là đến thị xã Thái Hòa, bạn có thể tìm và nếm thử khá nhiều đặc sản như cháo lươn Nghệ An, bánh cu đơ, bún chả nướng hay bánh mướt…
Cánh đồng hoa hướng dương là một trong những nông trường trồng nguyên liệu để phục vụ cho sản xuất ở Nghĩa Đàn, Nghệ An. Cùng với ngô, cao lương, cỏ mombasa,… hoa hướng dương được trồng để bổ sung nguồn dinh dưỡng cho các cô bò sữa. Nông trường mở cửa miễn phí. Quy mô nông trường khá rộng, có gần 100 ha là vườn hoa hướng dương. 
Hoa hướng dương
Hoa nở luôn vươn cao, ánh nắng mặt trời, biểu trưng cho sự mạnh mẽ, niềm tin về cuộc sống, luôn hướng về phía ánh sáng để tìm ra con đường tươi sáng nhất. Đó cũng là lý do nhiều người vẫn thích loài hoa này. 
Đến Nghệ An bạn không những thưởng thức vẻ đẹp của cánh đồng hoa thì bạn còn được thưởng thức những đặc sản trong những quán ăn ngon giá rẻ của Nghệ An.
Thời điểm này hoa hướng dương đang nở bạn hãy sách balo lên và đi để có những trải nghiệm, những bức hình đẹp nhất, tuyệt vời nhất để khoe bạn bè.

Thứ Tư, 25 tháng 11, 2015

Việc quyết định trang trí nhà ra sao, mua sắm những gì? Phun sơn nhà màu gì vừa hợp với không khí noel lại vừa thích hợp cho xu hướng nội thất năm 2016 đang làm bạn thật đau đầu. Cùng chúng tôi giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Ban đầu cần xác định được bạn muốn trang trí nhà theo kiểu gì? Nội thất theo phong cách Á Đông hay sự hiện đại của phương tây? Tham khảo những bí quyết sau để tận dụng những đồ trang trí tối thiểu.
Phun sơn trang trí noel
Trang trí cây thông:
Cây thông là biểu tượng của mùa noel vì thế hãy chú ý tới khâu này. Xen lẫn màu xanh của lá, với những bông tuyết trắng sẽ là những quả châu đủ màu sắc, những chiếc nơ đỏ hay ngôi sao vàng, chúng đẹp rực rỡ hơn.
Trang trí trước nhà:
Những gia đình trẻ hay có con nhỏ lại thích tạo không khí vui nhộn trong căn nhà của mình mỗi dịp Giáng sinh với hình ảnh ông già Noel với nụ cười hiền hậu và túi quà nặng trĩu sau lưng cưỡi trên chiếc xe trượt tuyết với đàn Tuần Lộc ngộ nghĩnh. Hay sử dụng một cây thông treo đầy những quả đủ màu sắc. Hoặc trang trí nhà lung linh với những dây đèn màu đủ màu sắc. Tất cả như biến ngôi nhà trở thành một không gian mới của những câu chuyện mùa giáng sinh thú vị và lôi cuốn.
Trang trí phòng khách:
Hãy kết hợp cây thông với bộ sofa màu đỏ và phun sơn lại bức tường cho mới, bạn sẽ có được không gian ấm cúng để trào đón noel. Cũng có thể tận dùng những chiếc ly này làm cốc đựng nến vừa an toàn lại vừa đẹp mắt do ánh nến sẽ lung linh hơn khi khúc xạ qua thủy tinh. Và sẽ duyên dáng hơn khi trở thành những chiếc bình hoa nhỏ với những bông hoa đồng nội. Táo bạo hơn, bạn có thể sử dụng các khay đựng chén tách thay thế tranh treo tường. Tuy nhiên, đây phải là những đồ được chạm khắc tinh xảo hoặc đường nét hoat văn độc đáo.
Trang trí bên ngoài nhà
Trang trí nhà bếp:
Một chút khéo léo với đồ dùng sẵn có, bạn đã có thể tạo ra không khí Giáng sinh ấm áp cho gia đình. Kết hợp giữa sự sáng tạo và khéo léo, bạn có thể tận dụng nhiều vật dụng sẵn có trong nhà làm thành những món đồ trang trí có một không hai như một số thiết bị, vật dụng nhà bếp gồm ly tách, dao dĩa, khay chén… Sẽ rất ý nghĩa và tiết kiệm hơn so với các đồ trưng bày truyền thống vốn rất quen thuộc trên thị trường mỗi mùa Giáng Sinh.
Mùa noel đang tới gần hãy tạo cho mình không gian ấm cúng nhất để chào đón noel và năm mới, để một năm thêm nhiều an lành, sức khỏe, hạnh phúc và may mắn.
Tổng hợp: Gia Phan.

Thứ Ba, 24 tháng 11, 2015

Kinh tế Việt Nam ngày càng phát triển vì thế ngành xây dựng cũng theo đó phát triển theo. Nhiều tòa nhà chọc trời đã mọc nhiên tuy nhiên ở nước ta chúng có những sự trùng hợp tới kỳ lạ.
Vào giai đoạn 1997-1998 kinh tế Việt Nam nói riêng và Châu Á nói chung lâm vào khủng hoảng, nhưng hai tòa nhà là trung tâm thương mại Sài Gòn hay còn gọi là Saigon Trade Center ở quận 1, và Thuận Kiều Plaza ở quận 5 được hình thành, và năm 2010 thì tháp tài chính Bitexco hoàn thành  và cao ốc bỏ hoang ở khu đất vàng Sài gòn đây cũng là những tòa nhà cao nhất Sài Gòn tuy nhiên chúng có chung số phận là đã đổi chủ hoặc đã lâu chưa xây dựng xong.
Cao ốc bỏ hoang ở sài gòn:
Là dự án tạo tiếng vang và được chờ đợi ở khu trung tâm thành phố, sau 2 năm khởi công, Saigon One Tower rơi vào bế tắc. Tính đến thời điểm ngưng thi công cuối năm 2011, ước 80% khối lượng công việc đã hoàn thành. Những hạng mục còn lại gồm lắp kính phần bên ngoài tòa nhà, cơ điện, xây dựng vách ngăn, lát sàn...Tuy nhiên tới nay chúng vẫn còn đang bị dở dang, dàn giáo xây dựng vẫn còn ngổn ngang.
Bitexco
Năm 1997-1998, khi Saigon Trade Center và Thuận Kiều Plaza hoàn thành cũng đánh dấu giai đoạn tăng trưởng kinh tế thấp nhất trong vòng 5 năm. Nếu như mức tăng trưởng thấp nhất trong 3 năm 1994-1996 là 8,8% thì con số đến năm 1997 chỉ còn 8,2% (thời điểm hoàn thành Saigon Trade Times), sau đó rơi xuống 5,8% khi Thuận kiều Plaza được sử dụng vào năm 1998.
Điềm báo về tăng trưởng kinh tế một lần nữa lặp lại trong thời kỳ từ 2010 đến 2015, khi hàng loạt các dự án nhà cao tầng như Bitexco Financial Tower. Xuyên suốt giai đoạn này, tăng trưởng kinh tế luôn ở mức dưới 6,8%, lẹt đẹt nhất từ năm 2000 đến nay.
Nguyên nhân các tòa này rơi vào tình trạng đó là theo một chuyên gia về bất động sản nhận định:” “Khi xây dựng những tòa nhà cao tầng như vậy, chủ đầu tư phải đánh giá kỹ lưỡng về đầu ra. Có trường hợp chủ đầu tư nghiên cứu về thị trường chưa đúng thời điểm khiến cho ý tưởng không thành hình hoặc công trình gặp khó khăn khi đưa vào sử dụng, vận hành”.

Dù thế nào những tòa nhà của Sài Gòn cũng đã rơi vào tình trạng trì trệ xây dựng hoặc đổi chủ, chúng cùng có nguyên nhân đầu tư khá sớm so với sự phát triển của nền kinh tế của Việt Nam.

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Gần đây bộ lao động thương binh xã hội đã tổng kết số ngày nghỉ lễ, tết trong năm 2016 lên tới 22 ngày, từ đó các bạn có thể chuẩn bị thời gian, lên phương án nghỉ lễ trước để giảm thiểu chi phí.
Những ngày được nghỉ của người lao động năm 2016:
Bánh chưng ngày tết
Tết âm lịch 2016, người lao động sẽ được nghỉ 9 ngày từ 6/2 - 14/2/2016 (28 tháng Chạp năm Ất Mùi đến hết mùng 7 tháng Giêng Bính Thân). Trong đó, có 5 ngày nghỉ Tết chính thức và 4 ngày nghỉ cuối tuần.
Tết Dương lịch 1/1 rơi vào thứ 6, cộng với 2 ngày nghỉ cuối tuần, nên được nghỉ 3 ngày, từ 1/1 đến hết 3/1/2016.
Giỗ tổ Hùng Vương vào thứ 7 (ngày 16/4) trùng với ngày nghỉ hàng tuần nên được nghỉ bù vào thứ hai (ngày 18/4), tổng cộng nghỉ 3 ngày. Dịp 30/4 và 1/5 rơi vào hai ngày nghỉ cuối tuần nên người lao động sẽ được nghỉ bù vào ngày 2/5 và 3/5. Quốc khánh 2/9 vào thứ 6, cộng hai ngày cuối tuần, người lao động sẽ được nghỉ liên tiếp 3 ngày.
Nghỉ tết âm lịch
Theo quy định, với các cơ quan không thực hiện lịch nghỉ cố định hai ngày cuối tuần thì căn cứ vào chương trình, kế hoạch cụ thể của đơn vị để bố trí lịch nghỉ cho phù hợp, đúng pháp luật, đảm bảo phục vụ nhân dân khi có nhu cầu.
Từ năm 2010, Thủ tướng đã đồng ý về việc hoán đổi ngày nghỉ hàng tuần vào một số dịp nghỉ lễ, Tết khi có tình huống nghỉ ngắt quãng. Việc hoán đổi tạo điều kiện cho người lao động có thời gian nghỉ lễ, Tết liên tục mà không bị gián đoạn.
Như vậy tổng số ngày nghỉ của năm 2016 là 22 ngày, dựa vào đó bạn có thể lên lịch đi chơi cho gia đình, giúp gia đình bạn có thể có kỳ nghỉ hoàn hảo và vui vẻ, tiết kiệm hơn.

Thứ Sáu, 20 tháng 11, 2015

Sài Gòn địa điểm hội tụ những tinh hoa văn hóa ẩm thực từ miền nam tới miền bắc và các tỉnh miền tây, những món ăn ngon nước ngoài tại các quán ăn ngon. Những mẹt xôi có đầy đủ các thành phần sẽ thu hút bạn bởi màu sắc và vị ngon của chúng.
Điểm nhấn đầu tiên khi mẹt xôi được đem ra đó chính là sự đầy đặn và nhiều màu sắc như tím của nếp cẩm, đỏ cam của gấc, vàng của nghệ, xanh của lá dứa...
Những phần xôi dẻo, nóng và thơm được đặt ngay ngắn bên trên lá chuối. Kế bên xôi là những thành phần ăn kèm như chả lụa, lạp xưởng, trứng cút, đùi gà lúc thì luộc, lúc thì roti (quay)... Ngoài ra còn có chén mỡ hành để phết lên xôi cùng với nước chấm để điều chỉnh vị mặn ngọt.
Xôi nhiều màu
Ở tại một quán ăn ngon Sài Gòn tại đường Lê Văn Sỹ quận Tân Bình thì mẹt xôi đầy, nên một phần kêu ra cần khoảng 3-4 người cùng thưởng thức. Khi ăn, bạn chỉ việc chọn loại xôi mình thích với hương vị rất rõ và ăn kèm với các thành phần khác. Xôi được làm từ loại nếp dẻo nên khá thơm và mềm. Đặc biệt, chén mỡ hành làm tăng vị ngon cho món ăn. 
Sau khi thưởng thức mẹt xôi cùng với người thân, bạn bè, bạn có thể ăn thêm các món tráng miệng khác như chè trôi nước, sữa chua mít, bạch ngọc rau câu, chè khoai môn... 
Đi du lịch thưởng thức những món ăn ngon là điều khá thú vị ai cũng mơ ước để có được. Nếu muốn hãy lên kế hoạch ngay từ bây giờ để có thể tìm kiếm được người đồng hành. Bạn đã có dự định đi du lịch? Hãy cùng tới với 5 cung đường đẹp nhất Việt Nam để thấy cảnh sắc Việt Nam bao la tới cỡ nào.

Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Có rất nhiều phương pháp để giảm cân  từ việc tập thể dục, thay đổi khẩu phần ăn cũng như những thói quen sinh hoạt tuy nhiên các phương pháp này  hỗ trợ cho việc giảm cân nhiều nhưng không đáng kể và thời gian giảm cân lâu. Phương pháp áp dụng hiệu quả nhất hiện nay là massage để loại bỏ những lượng mỡ thừa tự nhiên nhất.
Những động tác massage tương ứng với các hoạt động cọ sát trên cơ thể sẽ đốt calo. Không chỉ tác động lên cơ thể bằng những động tác đơn thuần mà hiện nay người ta cải tiến  các phương pháp khác nhau như bấm huyệt hay châm cứu để tăng hiệu quả của quá trình massage. Khi kết hợp massage với bấm huyệt  hay châm cứu sẽ giúp cho việc bài tiết diễn ra nhanh giúp quá trình đốt cháy năng lượng được tăng tốc và giảm lượng mỡ thừa từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Massage
Trong quá trình massage đốt cháy mỡ sẽ giúp tuần hoàn máu  làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài việc giúp đốt lượng mỡ thừa rất hiệu quả các liệu pháp massage còn giảm stress trong những ngày làm việc mệt nhọc.
Việc kết hợp massage với bấm huyệt các huyệt đạo tác động đúng cách sẽ ngăn ngừa hình thành tạo mỡ trong cơ thể  ức chế hoạt động của dạ dày làm hạn chế cảm giác thèm ăn. Ngoài ra sẽ giúp khí huyết lưu thông  và đào thải mỡ qua nước tiểu và mồ hôi.
Chế độ dinh dưỡng và luyện tập qua học ít thịt và tăng cường rau xanh  giúp việc giảm cân có hiệu quả hơn. Hiện nay có nhiều phương pháp massage mang lại hiệu quả cao như massage kiểu nhật, thái hay massage với tinh dầu thơm thư giãn , massage với muối đá để tăng ma sát và loại bỏ những tế bào chết trên da.

Giảm cân là quá trình lâu dài và kiên trì không được nóng vội, việc sử dụng thuốc giảm cân sẽ dẫn tới hậu quả xấu bởi tác dụng phụ, mọi người không nên tin, hãy sử dụng những phương pháp tự nhiên để có thể có vóc dáng khỏe đẹp.

Thứ Tư, 18 tháng 11, 2015

Không chỉ ở trong các gia đình, mà còn ở những văn phòng công ty hiện nay việc thiết kế nội thất luôn là vấn đề được quan tâm . Bởi những người lãnh đạo của một công ty cần một không gian đẹp để tiếp đón khách, các đối tác, nâng cao hiệu quả và năng xuất tối đa hiệu quả của đội ngũ nhân viên. Dưới đây là những tiêu chí mà Gia Phan xin đưa ra để bạn có thể tham khảo
Thỏa mãn không gian làm việc: Việc lấy con người làm trung tâm đã được thể hiện trong thiết kế từ xưa tới nay. Việc lấy con người làm trung tâm đã đặt ra cách giải quyết vấn đề từ cái nhỏ nhất cho tới không gian tổng thể. Giúp người làm việc cảm nhận được không gian làm việc thoải mái, năng động đồng thời vừa sáng tạo nâng cao hiệu quả lao động.
Trang trí văn phòng
Quản lý hiệu quả: Không gian mở là xu hướng thiết kế của các văn phòng hiện nay. Những vách ngăn bằng gỗ được chuyển thành nhựa hoặc kính trong suốt tạo thành những module uyển chuyển cho lối thiết kế văn phòng mở. Chính lối thiết kế này giúp cho việc quản lý trở nên hiệu quả  và không rơ vào tình trạng bất cập .
Phát triển, mở rộng không gian: Hiện nay việc thiết kế văn phòng đều mang tính cách tân nhằm mục đích sử dụng triệt để không gian dể tiết kiệm chi phí từ đó các nhà thiết kế phải chú ý tới từng vật dụng trang trí vì thế người ta đang mở rộng xu thế một văn phòng mở kết hợp với kiến trúc xanh để con người có thể hài hòa và thân thiện với môi trường đồng thời tiết kiệm được năng lượng.
Tiết kiệm: Trong việc thiết kế văn phòng tiêu chí tiết kiệm phải đặt song song với các tiêu trí về thẩm mỹ và công năng. Việc tiết kiệm trong văn phòng có thể thấy trực tiếp như tiết kiệm điện, nước, không gian. Việc làm sao để tiết kiệm không gian vừa đảm bảo sự lưu thông trong văn phòng vừa đảm bảo cảm giác thoải mái cho nhân viên và có thể trao đổi ý kiến với nhau trong quá trình làm việc là không dễ dàng. Tuy nhiên giải pháp không gian mở đã làm được điều đó.
Nếu như việc thiết kế nội thất nhà ở dựa vào sở thích và cá tính của gia chủ vì việc thiết kế nội thất trong văn phòng làm việc lại phụ thuộc vào đặc thù của công ty  và số lượng nhân viên trong văn phòng. Trên đây là những ý kiến mà công ty Gia Phan chuyên cung cấp giàn giáo đề cập đến hi vọng sẽ giúp bạn được nhiều điều.

Thứ Ba, 17 tháng 11, 2015

Tưởng chừng sau cái chết của Paul Walker bộ phim bom tấn được nhiều người trên thế giới ưa thích Fast & Furious sẽ kết thúc ở phần 7. Nhưng mới đây Vin Diesel tiết lộ anh cùng đội ngũ sản xuất đang bắt đầu lên ý tưởng cho phần tiền truyện và ngoại truyện của bộ phim ăn khách này.
Vốn là người tích cực hoạt động trên các mạng xã hội, ngôi sao hành động sử dụng Facebook để đập tan những tin đồn kể trên và đem tới cho người hâm mộ nhiều cập nhật thú vị về thương hiệu Fast & Furious.
Paul Walker
Trên trang cá nhân, anh viết: “Các fan của loạt Fast & Furious hẳn là những người hâm mộ tuyệt vời nhất. Kể từ khi tôi trở thành nhà sản xuất năm 2008, các bạn đã dõi theo từng bước đi, đem đến cho tôi những phản hồi vô giá. Cảm ơn các bạn. Đối tác sản xuất Neal Moritz rất muốn tôi mau chóng ký hợp đồng với một đạo diễn mới. Nhưng thương hiệu Fast & Furious quá đặc biệt, nên tôi cần phải cân nhắc kỹ càng. Nói cho rõ, với Fast 8, tôi chưa gửi lời mời tới bất kỳ vị đạo diễn nào, cũng như chưa cho ai xem kịch bản”

Vin Diesel hiện chưa nói rõ nhân vật nào của Fast & Furious dự kiến được khai thác. Tuy nhiên, trong quá khứ, ngôi sao Dwayne “The Rock” Johnson có lần chia sẻ nhân vật mật vụ Luke Hobbs của anh rất có thể sẽ có phim riêng. Sau thành công phòng vé của Fast & Furious 7 hồi mùa hè, Chủ tịch hãng Universal là Donna Langley dĩ nhiên rất ủng hộ Vin Diesel. 

Nếu Universal thực hiện các phần tiền truyện và ngoại truyện cho Fast & Furious, họ sẽ tiếp nối chiến lược thành công mà Disney đã áp dụng cho The Avengers và Star Wars. Sau bom tấn Star Wars: The Force Awakens cuối năm nay, khán giả sẽ được thưởng thức một phim riêng về nhân vật Han Solo và tập phim spin-off Rogue One: A Star Wars Story.
Vin Diesel
Tuy nhiên, đội ngũ sản xuất hiện muốn tập trung thực hiện loạt ba phim (trilogy) Fast & Furious trung tâm trước. Vin Diesel hứa hẹn kể từ phần 8, thương hiệu sẽ mang không khí rất khác. Đó cũng là lý do anh cùng Universal chọn F. Gary Gray - tác giả của cú hit Straight Outta Compton, làm đạo diễn cho dự án mới.
Mặc dù Fast & Furious 7 gặt hái thành công không tưởng tại phòng vé hồi đầu mùa hè, đạo diễn James Wan vẫn quyết định không trở lại. Điều đó khiến hãng Universal và ngôi sao Vin Diesel phải trải qua cuộc tìm kiếm người thay thế đầy căng thẳng trong suốt mấy tháng qua.
Đằng sau Fast & Furious 7 còn nhiều người sót thương cho Paul Walker hi vọng những phần sau này sẽ là sự khác biệt để mọi người nhìn Paul Walker như một anh hùng trên xa lộ.


Thứ Hai, 16 tháng 11, 2015

Nếu bạn là người có thân hình đẫy đà trong khi dự định trăm năm lên xe bông theo chàng về dinh sắp đến đừng lo ngại hãy vận dụng những bí quyết sau đây để chọn váy cưới ưng ý nhất nhé:
Váy cưới chữ A: Kiểu váy này là sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô dâu mập mạp, giúp tập trung sự chú ý vào phần eo và giấu đi phần hông, cặp đùi to. Đơn giản, nhẹ nhàng nhưng vẫn mang đến ánh nhìn tinh khiết, lộng lẫy là ưu điểm của kiểu váy chữ A mang đến cho các cô dâu.
Váy cưới cổ chữ V: Kiểu váy với cổ hình chữ V cắt tinh tế, sâu vừa phải sẽ làm vóc dáng cô dâu thanh thoát, mảnh dẻ. Phần vai áo giúp che bờ vai tròn, còn cổ chữ V giúp bạn khoe khéo vòng một gợi cảm.
Váy có ống tay bằng ren mỏng: Không chỉ phù hợp với cô dâu gầy, kiểu tay áo bằng ren mỏng còn là sự lựa chọn hoàn hảo cho cô dâu béo. Tay áo ren vừa che đi bờ vai và cánh tay to vừa tạo sự gợi cảm.
Bí quyết chọn váy cưới
Váy cưới xếp nếp dọc hoặc chéo: Kiểu váy với những đường xếp nếp dọc hoặc chéo tạo cảm giác thân hình thon thả, cao ráo.
Đồng thời cần chú ý:
Không nên ăn quá no, hay nhịn ăn khi đi chọn váy cưới: Điều cấm kỵ trong nguyên tắc chọn trang phục là ăn quá no, hoặc quá đói. Hãy để cơ thể bạn thoải mái nhất, ăn uống như thường ngày, như vậy bạn mới có thể lựa chọn được chiếc váy cưới phù hợp nhất. 
Tập trung vào thế mạnh cơ thể: Chỉ tập trung che giấu những khuyết điểm vẫn chưa đủ, bạn còn phải thật tinh tế khi khéo léo khoe những thế mạnh cơ thể của mình để "đánh lạc hướng" người đối diện. Hầu hết những cô nàng sở hữu số đo "khủng" để có khuôn ngực đầy đặn tuyệt đẹp. 
Chọn chiếc váy bạn thấy thoải mái khi mặc: Nhiều cô dâu vẫn nghĩ rằng, để "đánh đổi" chiếc váy cưới đẹp và gọn gàng, họ sẽ phải tự "o ép" những phần thừa thãi của cơ thể trong những chiếc váy  nhỏ xíu. Hãy tưởng tượng, bạn sẽ khó chịu ngay cả khi đi lại hay ngồi xuống. Chưa kể đến lớp thịt thừa bị ngấn lên mất thẩm mỹ đằng sau lớp áo quá chât.

Thứ Bảy, 14 tháng 11, 2015

Giàn giáo xuất hiện từ hơn 17.000 năm về trước nó được thể hiện trong các bức tranh trong hang thời kỳ đồ đá. Đây cũng là thiết bị hay sảy ra những sự cố như sập giàn giáo đặc biệt là vụ sập giàn giáo ở Hà Tĩnh gần đây.

An toàn khi sử dụng giàn giáo xây dựng 

an toàn với giàn giáo xây dựng
Ngày nay việc sử dụng giàn giáo xây dựng trong các công trình là việc thiết yếu và bắt buộc vì thế những người trực tiếp thi công, lắp đặt giàn giáo xây dựng cần có những kiến thức kỹ năng cơ bản nhằm tránh những tai nạn đáng tiếc xảy ra.
Vậy làm sao để hạn chế tối đa những điều đáng tiếc  xảy ra đòi hỏi người sử dụng giàn giáo xây dựng cần tuân thủ các quy định về an toàn lao động. Phải luôn luôn chấp hành nghiêm mọi sự hướng dẫn của người quản lý:
- Sử dụng đồ bảo hộ lao động cho người làm việc với giàn giáo.
- Di chuyển trên cao đúng với những nơi an toàn và có vị trí cố định.
- Phải lắp đặt mâm giàn giáo chắc chắn, móc mâm giàn bám cố định không trượt khỏi khung giàn.
- Bắt buộc phải có 2 mâm trở lên trên sàn thao tác.
- Công nhân làm việc với giàn giáo không uống rượu bia hay chất kích thích trong giờ làm việc.
- Hạn chế mang vác vật nặng, cồng kềnh khi lên xuống cầu thang hay khung giàn.
Giàn giáo là thiết bị quan trọng ảnh hưởng tới độ an toàn khi thi công của người lao động vì thế  để đảm bảo an toàn trước tiên phải tìm nhà cung cấp các thiết bị máy móc như máy phun vữa uy tín chất lượng đảm bảo an toàn khi sử dụng máy móc thiết bị cũng như giàn giáo xây dựng.

Thứ Sáu, 13 tháng 11, 2015

Du khách không thể không ấn tượng với các quán bún bán ở vỉa hè hoặc bên trong các nhà hàng. Bát bún ở Nha Trang có mùi vị đậm đà đặc trưng của miền biển. Bún riêu là sự pha trộn của hương vị truyền thống Hà Nội với hương vị biển, hay bún ốc với hương vị đặc trưng đặc biệt của thành phố.
Ở Sài Gòn tìm những quán ăn ngon với những món bún này cũng rất khó, cùng thưởng thức những hương vị này nhé:
Bún cá Nha Trang: với nước dùng được ninh từ thịt cá cờ và cá thu, có vị thanh ngọt. Thịt cá dằm trong bún, có thể là cá thu, cá đỏ, xay nhuyễn thành viên tròn, hoặc kèm chả cá.
Bún bò Nha Trang: thơm ngon mùi mắm ruốc. Thịt bò cũng được làm công phu từ phần thịt bắp, nhiều gân, khi ăn sần sật rất ấn tượng. Nhiều nơi ở Nha Trang còn cho thêm vào tô bún bò tiết luộc, hay giò heo để tăng thêm khẩu vị cho bún - ăn kèm với  rổ rau sống.
Bún trong quán ăn ngon
Bún sứa: cũng là một đặc sản không thể bỏ qua, với thành phần chính là sứa. Theo kinh nghiệm của người dân địa phương, thời điểm sứa ăn ngon nhất là vào đầu hè. Món này cũng ăn kèm với chả cá, cá dầm… 
Bánh canh chả cá: Tuy là một món ăn bình dân, nhưng từ lâu bánh canh Nha Trang đã trở thành một món ngon được lòng du khách. Hầu như, khách du lịch đến đây cũng đều chọn bánh canh là món ngon nhất định phải thưởng thức khi du lịch Nha Trang.  Bánh canh ở Nha Trang thường có 3 loại: bánh canh bột gạo, bánh canh bún và bánh canh bột lọc. Và điểm nhấn chính là nước dùng đậm đà, ngọt thanh, không tanh, những miếng cá dầm, chả cá dai giòn sừn sựt và ớt tươi xay. Chắc chắn, nếu ai đã từng một lần ăn bánh canh Nha Trang thì sẽ không bao giờ có thể quên được hương vị của biển được chứa đựng trong một chiếc bát tô nhỏ xíu. Thật thỏa mãn, khi vào một buổi sáng se lạnh mà được ăn bánh canh Nha Trang.
Design by Hệ Thống Seo